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Trek hasta campamento base del Everest

15 Días

Salidas Garantizadas:

Aplican Restricciones

Katmandú – Lukla – Phakding - Namche Bazaar – Thyangboche – Dingboche – Lobuche - Gorak Shep - Kala Patthar – Pheriche - Thyangboche - Namche Bazaar – Lukla - Katmandú

Itinerario

Día 1

LLEGADA KATMANDÚ (ALT.1400m):

A su llegada, serán recibidos y traslado al hotel. Habitación desde 1400horas. Katmandú (1400 metros), la capital de Nepal, es una de las ciudades más antiguas del mundo. La parte antigua de la ciudad, con estrechas calles medievales y hermosos templos pequeños, se centra en la Plaza Durbar. Uno puede encontrar templos de techo pagoda distintivos, esculturas de piedra, antiguos monasterios y monumentos históricos en la Plaza Durbar. Las tres ciudades de Katmandú, Patán y Bhaktapur son de importancia histórica y tienen los monumentos de gran valor artístico y cultural. Alojamiento en el Hotel.

Día 2

KATMANDÚ (ALT.1400m)- DESAYUNO:

 Por la mañana visita al Templo Pashupatinath, es uno de los templos hindúes más sagrados del dios Shiva. Situado en la ribera del río Bagmati, donde los hindúes incineran a sus muertos (La entrada al interior del templo es solo para los hindúes). También visita de Patan, se encuentra en las orillas sur del Río Bagmati y es una de las tres principales ciudades en el Valle de Katmandú. Patan es famosa por su impresionante colección de templos fantásticamente tallados, patios de palacio, surtidores de agua, baños públicos y casas con su igualmente elaborada madera, piedra y metal tallado en virtud de los patronatos de los reyes de Kirat, Lichivi y Malla. Por la tarde visita de la Plaza Durbar, Estupa Swayambhunath y la ciudad. La Plaza Durbar fue la plaza principal de la antigua Katmandú con el Palacio Hanuman Dhoka, construido Pratap Malla, uno de los grandes amantes del arte que han gobernado Katmandú, como la residencia de las familias reales en el pasado. Mientras que el recinto del palacio real cubre un área grande, numerosos templos de distintos dioses y diosas hindúes rodean el palacio y están conservados, ya que fueron construidos hace cientos de años. Pasaremos por la Calle "Friki", donde en tiempos se relajaban los hippies, para visitar la Casa-Templo de la Kumari, la diosa-niña, una diosa viviente. Alrededor de 2000 años de antigüedad, Swayambhunath se alza sobre una colina en el extremo sur-oeste de Katmandú. La estupa, es una cúpula de 20 metros de diámetro y de 32 metros de altura y está hecha de ladrillo y de la tierra montada por una aguja cónica coronada por un pináculo de cobre dorado. Alojamiento en el Hotel.

Día 3

KATMANDÚ (ALT.1400m) / LUKLA (ALT.2860m) / PHAKDING (ALT.2620m)- DESAYUNO:

Por la mañana traslado al aeropuerto para su vuelo a Lukla (alt.2860m). En Lukla, serán recibidos por su tripulación trekking, y el almuerzo será servido antes de iniciar su trekking. Después del almuerzo, trekking comienza desde Lukla (duración 3-4 horas) desciende gradualmente hacia la " GHAT VILLAGE" y el río de valle de la Dudh Koshi que fluye de la zona del Monte Everest. Después de cruzar la Dudh Koshi, Alojamiento en el Lodge. (pensión completa). 

Día 4

PHAKDING (ALT.2620m) / NAMCHE BAZAAR (ALT.3440m)- (DURACIÓN 6-7 HORAS):

 Después del desayuno siga el Dudh Koshi Río a Benkar y al Jorsale. La parada de almuerzo será entre los dos puentes construidos por Sir Edmund Hillary, cerca de la confluencia de los ríos Bhote Koshi y Dudh Koshi. En algún punto de la ruta, podemos obtener nuestra primera vista del monte. Everest 8848m. Después del almuerzo será cerca de dos horas de ascenso a Namche Bazaar. Namche Bazar la puerta de entrada a todas las expediciones famosas a picos de Khumbu Himal. También es el centro de comercio de los sherpas de la región. Alojamiento en el Lodge. (pensión completa)

Día 5

NAMCHE BAZAAR (ALT.3440m): 

Un día de descanso en Namche Bazaar necesario para la aclimatación y excursiones locales en y alrededor de Namche Bazar. Alojamiento en el Lodge. (pensión completa)

Día 6

NAMCHE BAZAAR (ALT.3440m) / THYANGBOCHE (ALT.3870m)- (DURACIÓN 6-7 HORAS): 

Traverse las laderas hacia el este a la gran Chorten en el rastro Khumjung/Sangnasa. Descenso hacia el puente de Dudh Koshi - Imja Khola en Phunki. Ascenso hacia el norte a Thyangboche para la noche en el Lodge. (pensión completa)     

Día 7

THYANGBOCHE (ALT.3870m) / DINGBOCHE (ALT.4530m)- (DURACIÓN 6-7 HORAS):

Después de cruzar Imja Khola, el rastro asciende gradualmente a Pangboche. El almuerzo será servido. Después del almuerzo, el rastro entra al valle ancha de Dingboche para la noche en el Lodge. (pensión completa)
día 8: dingboche (alt.4530m)/lobuche (alt.4940m)- (Duración 5-6 horas). Trek en terreno plano lo largo el Banco de Tsola Khola, hasta la morrena terminal del  Khumbu glaciar es cruzado. Desde Phalong Karpo, siga la orilla occidental del glaciar para llegar Lobuche para su alojamiento en el Lodge. (pensión completa)

Día 8

DINGBOCHE (ALT.4530m) / LOBUCHE (ALT.4940m)- (DURACIÓN 5-6 HORAS):

Trek en terreno plano lo largo el Banco de Tsola Khola, hasta la morrena terminal del  Khumbu glaciar es cruzado. Desde Phalong Karpo, siga la orilla occidental del glaciar para llegar Lobuche para su alojamiento en el Lodge. (pensión completa)

Día 9

LOBUCHE (ALT.4940m) / GORAK SHEP (ALT.5160m)- (DURACIÓN 4 HORAS):

Desde Lobuje el trek lleva a la Khumbu Glaciar y pasa a través de un área plana. Este lugar es conocido como Gorak Shep. Más allá Gorak Shep uno puede ver la caída de hielo del Khumbu. Área cercana a la caída de hielo han sido utilizados como campamento base para las expediciones al Everest en el pasado. Alojamiento en el Lodge. (pensión completa)

Día 10

GORAK SHEP (ALT.5160m)  / KALA PATTHAR (ALT.5643m) / PHERICHE (ALT.4240m)- (DURACIÓN 6-7 HORAS):

Por la mañana embarca a la excursión a Kala Pattar, el rastro va todo el camino empinado asciende para cerca de dos horas y media. Desde aquí, se puede ver el espectacular cierre encima de la vista del Monte Everest, Lhotse, Nuptse, Pumori, Makalu, Amadablam, Thamserkuver así como otras montañas nevadas en la región. Después de pasar algún tiempo, vamos a volver a Gorakshep alojamiento en el Lodge. (pensión completa)

Día 11

PHERICHE (ALT.4240m) /  THYANGBOCHE (ALT.3870m) (DURACIÓN 6 HORAS):

Misma manera volver a Thyangboche. Alojamiento en el Lodge. (pensión completa)

Día 12

THYANGBOCHE (ALT.3870m) /NAMCHE (ALT.3440m)- (DURACIÓN 6-7 HORAS):

Misma manera volver a Namche. Alojamiento en el Lodge. (pensión completa)

Día 13

NAMCHE (ALT.3440m) /  LUKLA (ALT. 2860m)- (DURACIÓN 7-8 HORAS):

Misma manera volver a Lukla. Alojamiento en el Lodge. (pensión completa)

Día 14

LUKLA (ALT. 2860m)- / KATMANDÚ- (DESAYUNO):

Por la mañana traslado al aeropuerto de Lukla para su vuelo a Katmandú. A su llegada, serán recibidos y traslado al hotel. Luego visita de la Estupa Boudhanath. Con una base de 82 metros de diámetro, Boudhanath es la mayor estupa Budista en el mundo. Después salida por carretera hacia Bhaktapur, una ciudad medieval, donde los Newars, los principales habitantes todavía siguen las tradiciones y costumbres de vejez. Esto alberga algunos de los mejores ejemplos de la artesanía de Nepal en la madera y la piedra, como el palacio de 55 ventanas construido en 1697, el Templo Nyatapola de cinco pisos, el Templo Kashi Biswanath, el Templo Dattatreya entre muchos otros. Considerado como un museo viviente, uno puede ser testigo de las antiguas tradiciones llevado a cabo aún hoy en día como eran hace siglos en muchas áreas de la ciudad, como en Potters Square, donde los alfareros locales utilizan técnicas ancestrales para elaborar utensilios de barro. Alojamiento en el Hotel.

Día 15

KATMANDÚ– SALIDA (DESAYUNO):

Habitación disponible hasta 1200horas del mediodía. A la hora conveniente traslado al aeropuerto para su vuelo internacional de regreso (debe presentarse en el aeropuerto 3horas antes de la hora de salida del vuelo). 

Fin de nuestros servicios

NOTA: Orden de las excursiones, puede ser modificada en el destino. 

Hoteles previstos

Image by Christopher Jolly

 

 

 

 

 

Ciudad: KATMANDÚ
Hotel: ALOFT BY MARRIOTT THAMEL 

Caminata

Hotel: LOCAL TREK LODGES

 

 

NOTAS IMPORTANTES SOBRE HOTELES:

• En caso de que no haya disponibilidad en los hoteles mencionados, otro hotel de la misma categoría podría ser utilizado.

• En Asia los hoteles disponen de pocas habitaciones doble (DBL, con 1 cama matrimonial). Por regla general, usamos habitaciones Twin (TWN, con 2 camas separadas). Habitaciones DBL no están garantizadas.

• En Asia no existen habitaciones Triples, NUESTRAS CONFIRMACIONES SERÁN doble + cama supletoria (rollaway) y no hay descuento por 3era persona (paga lo mismo que una persona en habitación doble).

• El hotel se reserva el derecho a pedir copia del certificado de matrimonio para facilitar las ventajas de novios.

• Los hoteles requieren un depósito al check in como garantía por gastos cargados a la habitación durante la estancia. Este puede ser requerido con tarjeta de crédito, donde realizarán un bloqueo, o al contado (no se aceptan tarjetas de débito). El importe bloqueado en tarjeta de crédito suele ser hecho efectivo en cuenta de nuevo entre 3 semanas y 1 mes después de la fecha de check out.

• Para early check in garantizado añadir el importe total de una noche adicional completa.

• Para garantizar el late check out hasta las 18:00hrs, consultar caso por caso según política de cada hotel. Sólo a modo orientativo, la mayoría de hoteles permite last check out hasta las 18hrs pagando el 70% de una noche completa.

• Los almuerzos, cenas, Media Pensión o Pensión Completa son por persona y día y no se incluyen bebidas.

Todas las clasificaciones de los hoteles están determinadas de acuerdo con las autoridades locales:

 

CHECK IN: 13:00 o 14:00

CHECK OUT: 11:00 o 12:00

NOTAS IMPORTANTES:

PREPARACIÓN TREK    
Nepal es un paraíso para los trekkers. Uno puede caminar a lo largo de senderos bien batidos o puestos avanzados aislados. Trekking puede ser tan fácil o tan difícil como usted quiere que sea. Si está bien planificado, puede incluir paseos por el área de interés especial, como cuando los rododendros florecen, o visitar el área de Khumbu durante el festival de Mani Rimdu. Otro área de interés podría cubrir viajes botánicos, religiosos, antropológicos, de vida silvestre o de senderismo.
Trekking se puede hacer de octubre a mayo en el lado de barlovento (sur) del Himalaya y de mayo a septiembre en el lado de sotavento (norte).

FITNESS DURANTE TREK

 Es necesario que uno es físico para que uno pueda ir en una caminata. Caminar es de aproximadamente 5 a 7 horas al día será la norma durante una caminata, ya veces en una gran altitud también.

No recomendamos a aquellos que sufren de dolencias cardíacas o pulmonares que intenten realizar caminatas extenuantes o de gran altitud. Siempre es recomendable consultar con su médico antes de decidirse a venir para vacaciones con trekking.

EL MEJOR MOMENTO PARA TREK 

 Sin duda, de finales de septiembre a mayo. Esta época del año que es relativamente seca y uno puede esperar días más soleados que lluviosos. (A pesar de la nubosidad ocasional o incluso la lluvia no debe descartarse). El período de septiembre a noviembre es claro con vistas del Himalaya es bastante claro para varios cientos de kilómetros. Diciembre y enero son los meses más fríos con fuertes nevadas en las colinas altas. Es durante este período que cruzar pasos altos se vuelve imposible. Febrero a mayo es más cálido en las altitudes más bajas, pero las colinas más altas y las montañas todavía pueden ser frías con algunas nevadas excepto en febrero y marzo.

EL TIEMPO Y LAS TEMPERATURAS EN EL CAMPO
La temperatura varía según la altitud y está aproximadamente en el siguiente patrón:
 
Altitud más baja: día: 25 a 27 grados centígrados
(1000 - 3000m) de noche: 00 a 05 grados centígrados
 
Altitud más alta: día: 15-18 grados centígrados
(Por encima de 3000m) de noche: -1 a -15 grados centígrados

ROPA RECOMENDADA PARA TREKKING
1. Las chaquetas llenas de calor son esenciales.
2. Chaqueta exterior a prueba de viento también es útil.
3. Pantalones cómodos para los hombres y faldas sueltas para las mujeres durante el día.
4. Guantes para el calor.
5. Un sombrero o una gorra para evitar quemaduras solares, ya que el sol en alta altitud puede ser bastante intenso.
6. Un par de cómodos zapatos de senderismo ligeros y un par de zapatos de tenis
7. calientes calcetines de lana / térmica.
8. Se prefiere la ropa interior térmica.
9. La linterna / la antorcha con las baterías de repuesto es DEBE.
10. Anti-reflejo UV-proteja las gafas de sol sobre las gafas de sol ordinarias se sugiere.
11. Crema protectora contra quemaduras solares.
12. Sugerir fuertemente que los clientes traen a lo largo de un paraguas cada uno (la compra se puede hacer en Kathmandu para una suma nominal), pues un paraguas es multi-funcional (puede ser utilizado como sombrilla, cubierta de la lluvia así como bastón).
13. Recomendaría que los clientes traigan sus propios sacos de dormir por razones higiénicas. La bolsa debe ser capaz de soportar temperaturas de hasta -15 grados centígrados como la temperatura de la noche puede bajar a ese nivel. Deberíamos ser informados si los clientes no traen sus propios sacos de dormir, ya que entonces haremos arreglos para proporcionarles uno.

UNA CONSIDERACIÓN IMPORTANTE:

Las rutas que requieren vuelos internos están sujetas a un ajuste de horario debido a varias consideraciones tales como el tiempo, el factor de carga del avión, la disponibilidad de vuelos / asientos en un sector dado para una fecha determinada, etc.

ENFERMEDAD DE ALTITUD

 El trekking en la alta altitud trae la posibilidad de Altitude Sickness, a menudo conocido como Enfermedad de Montaña Aguda (AMS). Es el efecto de la altitud en los que ascienden demasiado rápido a las elevaciones por encima de 3.600 metros. La enfermedad temprana de la montaña se manifestará en dolor de cabeza, pérdida de apetito e insomnio. No ignore estas advertencias de lo contrario se pueden presentar síntomas más graves que incluso pueden causar la muerte a veces en pocas horas. Ser joven fuerte y en forma no ayuda. La medicina no es un sustituto del descenso. Si un médico está disponible, él puede dar la medicina y el oxígeno. Sin embargo, el paciente debe bajar incluso si recibe tratamiento. Si usted está viajando en la región de Khumbu y Manang puede ponerse en contacto en Khunde, Pheriche y Manang respectivamente por el mal de altura y la información. Hay hospitales con buenos médicos.

Para evitar el mal de altura debe caminar lentamente. Si se siente agotado, se ha movido demasiado rápido o demasiado alto. Tómese el tiempo para aclimatarse a cada altitud ganadora y darse días de descanso.
Si comienza a sentirse mal, retire a una altitud más baja inmediatamente. Eso podría salvar tu vida. La única cura para AMS es descender inmediatamente a una elevación más baja.

COSA A TENER EN CUENTA SOBRE EL TREKKING EN LA REGIÓN DE EVEREST:
Alojamientos: Los alojamientos son básicos con el uso compartido de los baños comunes. Los alimentos se preparan de acuerdo con el menú Ala-carte que será organizado por la guía de escolta. 

 Ropa: Chaqueta abajo, desgaste termal, suéter. Botas ligeras de trekking, calcetines buenos, Pantalones, Guantes de la mano, anteojos antideslumbrantes de Sun, casquillo del mono, loción del bloque del sol, luces de la antorcha etc. Mochila ligera para objetos personales (artículos de tocador, cámaras, binoculares, etc.).

 Servicio durante la caminata: Nuestro servicio incluye pensión completa (desayuno, almuerzo, cena y alojamiento en los refugios). Guía de habla inglesa, ayudantes, portero llevar el peso de 25 Kg. Incluyendo sus pertenencias).

 Todos los demás gastos de carácter personal que no se hayan mencionado anteriormente deberán ser sufragados por los propios clientes.

 Solicitamos que el cliente venga con un seguro de viaje totalmente cubierto incluyendo rescate de helicópteros de emergencia. Hay cierto riesgo al viajar a la altitud más alta como enfermedad aguda de la montaña (AMS), etc. que serán informados en Kathmandu antes del trekking.

 

 

CONDICIONES PARA LOS 3 PROGRAMAS (8 / 11 DÍAS EN SRI LANKA)

  • RESERVAS A PARTIR DEL 01 JULIO 2020, SE LE APLICARA EL 13% IVA.

  • Precios para ser utilizados en las fechas indicadas para el 2024. 

  • Precios por persona sujetos a cambios sin previo aviso hasta formalizar reservación.

  • Se solicita un depósito de $500 por persona para reservar NO REEMBOLSABLE.

  • El límite de peso de los equipajes en los vuelos internos es de hasta 20 kg por persona. Las líneas aéreas se reservan el derecho de cobrar todo peso que exceda de esa cantidad.

  • Los horarios de los vuelos internos pueden cambiar y/o cancelarse en destino sin previo aviso pudiendo afectar el orden o modificación del itinerario sin que ello repercuta en la pérdida de los servicios contratados.

  • Los boletos aéreos son en clase económica, no reembolsables, transferibles o endosables, existe penalidad por cambios de fecha y puede haber un aumento de tarifa, no permite parada en puntos intermedios, los asientos los deberá asignar usted mismo a la hora de hacer el Check-In. Tarifa no permite acumulación de millas.

  • Alteraciones y Modificaciones: Nuestra Organización, EZ Tour, es la más interesada en respetar y cumplir los programas tal y como están diseñados. Ocasionalmente por causas meteorológicas, climáticas, operativas, horarios de invierno o de verano, horarios reducidos por fiestas locales o religiosas, overbooking y/o casos de fuerza mayor, los programas podrían ser modificados en su ruta o itinerario previsto, respetando en cualquier caso todas las visitas indicadas y reembolsando los servicios no utilizados, si procede.

  • Los días 1º y último de cada circuito, NO DISPONEN de servicio de guía, solamente transferiste y personal de asistencia de cada Operador.

  • Los días libres, NO INCLUYEN servicio de guía y transporte.

Cualquier consulta adicional estaremos en la mejor disposición de servirle. 

EZ Tour se ha convertido en uno de los operadores turísticos más populares con destinos en Asia, Norteamérica y Europa para los costarricenses. EZ Tour diseña rutas e itinerarios únicos.

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